白糖的使用非常广泛，几乎用于所有的食物. 白糖的种类包括白糖、红糖和方糖等，其特点各有不同并用于各种不同的食物. 尤其白糖中的蔗糖可在我们的体内迅速转化为能量. 因此，最近很多人在身体疲劳或累时会吃甜食.
